特种兵之神级教官_第57章 加餐! 首页

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   第57章 加餐! (第2/2页)

端腹的时候叫我过来,我监督。”萧夜耸耸肩说道,越是不愿意我越喜欢看着你们做!
  “好了,休息的差不多了,继续下一组了,原地端腹,准备!”
  “啊......”
  女明星们身体毕竟不如男明星,三组过后萧夜就结束了练习,让女明星们好好休息了。
  就这样,在两班都陷入瘫痪的状况下,睡了一个特别安稳的午觉。
  等到明星们再次睁开双眼的时候已经是哨声响起的时候了。
  吴杰刚睁开眼,满脸迷茫,小声嘀咕:“我不是在夏威夷度假吗??”
  “还在做梦呢?下午还有体能训练!”一旁的陆远无情的戳破了吴杰的美梦。
  强行冲破内心想要继续休息的渴望,八位明星们穿好体能服,老老实实快速集合,整齐站好,等待萧大教官安排任务。
  烈日下燥热的空气蒸腾,萧夜抬头望了一眼天,悠悠地说道“现在温度太高,带你们运动量太大你们也挺不住,给你们放松点要求,你们该庆幸我的仁慈。”
  众人听完显然高兴不起来,萧黑脸是什么德行大家已经有底了,他会有仁慈?仁慈应该让我们多睡一会!显然,萧大教官不是来雪中送炭的。
  “这样吧,也不难为大家,就来点基本功,先来仰卧起坐再来点俯卧撑,轻松又愉快!”
  众明星心里松了一口气,还好真的是基本操作,不是什么高难度的东西,不然要累死了。
  不过大家又想起中午做的端起,不禁摸了摸字自己的腹部,真的可以完成吗?
  陆远暗暗给自己鼓劲,仰卧起坐我经常有练!是时候展示真正的技术了!
  吴杰:俯卧撑?呵呵!我昨天已经练得很强了,俯卧撑对我来讲已经是基本的不能再基本的操作了!
  萧夜扫视一周,淡淡的说道:“所有人在体能训练中,都拿出吃奶得劲,只要练不死,都往死里练,我不满意的话午休半夜都有可能会把你们叫起来给你们加加餐!”
  “加餐?吃啥?”沈月月这个吃货还在午觉过后清醒的过程中,听到加餐情不自禁出口。
  “做什么白日梦呢,还能吃啥,当然是被叫醒做体能训练啊!”一旁的陈恩地赶紧拉了拉沈月月的衣角小声说道。
  “哈哈哈哈哈.......”因为大家离得都很近,沈月月跟陈恩地的对话被大家听得清清楚楚。
  “不行了,这个沈月月笑死劳资了!太萌了吧?还吃啥?哈哈哈......”
  “沈月月大概就是传说中的傻白甜吧?肯定是了!”
  “原来明星们也都跟我们一样,起床后还是一脸懵逼的状态的。”
  “人无完人啊,沈月月以前在我心里一直都是性感的代名词,现在没想到这么可爱。”
  ......
  “唔,大家不要笑,陈恩地说的很对,那就是加餐。”萧夜用手压了压,制止了大家继续开玩笑。
  众明星:......
  被萧大教官威胁后,众明星只能握握拳头,给自己打打气,为了自己更好的睡眠和减少体能训练,今天下午哪怕腹肌撕裂了也要让这个黑面神满意!
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